Teman Ardini – Obesitas dan pola makan yang buruk bukan satu-satunya pemicu diabetes. Anda akan terkejut jika tahu bahwa ada kebiasaan sehari-hari yang nampaknya sepele, tapi juga berbahaya bagi kadar gula Anda. 1. Anda memusuhi kopi Kopi tidaklah seburuk yang dipikir oleh beberapa orang selama...
Author: admin
Mengontrol Asupan Kalori Pada Makanan Agar Tidak Berlebihan
posted by: admin
October 6, 2017
Teman Ardini – Mengurangi kalori pada asupan makanan tak melulu harus mengurangi hingga setengah porsi atau membuatnya menjadi terasa kurang enak, karena mesti menghilangkan bumbu tertentu. Cara-cara sederhana berikut ini bisa menjadi solusi mengurangi kalori tanpa Anda sadari. Makan telur bersama saus sambal Perpaduan antara...
Strategi Hidup Hemat Tanpa Mengorbankan Gaya Hidup
posted by: admin
September 29, 2017
Teman Ardini – Perkembangan zaman sekarang ini seakan sudah tidak bisa menghentikan kebutuhan akan gaya hidup. Padahal, semakin ke sini kebutuhan gaya hidup semakin mahal karena tren yang masuk sangat beragam. Melihat hal demikian, sepertinya gaya hidup sudah masuk ke dalam kebutuhan kelas penting. Meskipun...
6 Jenis Makanan Yang Dapat Membuat Anda Terlihat Awet Muda
posted by: admin
September 22, 2017
Teman Ardini – Enam jenis makanan ini mengandung senyawa anti penuaan dini. Selain menjaga sel-sel kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas, enam makanan ini juga terbukti membuat penampilan wajah Anda lebih awet muda. Berikut 6 Jenis Makanan Yang Dapat Membuat Anda Terlihat Awet Muda : 1....
Kegiatan Yang Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal Anda
posted by: admin
September 15, 2017
Teman Ardini – Penyakit ginjal termasuk dalam penyakit berat yang bisa menyebabkan seseorang harus menjalani perawatan yang panjang dan tentunya biaya besar. Padahal, penyakit ini sebenarnya bisa kita hindari dengan melakukan beberapa kebiasaan sehat. Belum terlambat untuk menetapkan resolusi sehat di awal tahun ini. Berikut...
Efek Radiasi Smartphone Pada Kesehatan Tubuh Anda
posted by: admin
September 8, 2017
Teman Ardini – Banyak orang yang tak bisa lepas dari penggunaan handphone atau smartphone. Biasanya, telepon seluler (ponsel) itu pun disimpan di saku celana maupun baju karena lebih praktis. Anda tak perlu membuka tas terlebih dahulu ketika ingin menggunakan handphone. Akan tetapi, menurut imuwan Amerika,...
Cara Unik Mengatasi Kecanduan Makan Junk Food
posted by: admin
September 1, 2017
Teman Ardini – Sulit mengontrol nafsu makan makanan tidak sehat atau junk food? Para ilmuwan dari laboratorium Food and Brand, Cornell University telah menemukan cara yang ideal untuk mengontrol keinginan Anda menyantap junk food. Caranya, dengan memakannya di depan cermin. Penelitian mengungkap bahwa memakan makanan...
Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alami
posted by: admin
August 25, 2017
Teman Ardini – Bekas luka dapat muncul karena berbagai sebab. Seperti terjatuh, teriris pisau saat sedang memasak, atau terkena knalpot motor. Luka bekas jerawat yang iritasi juga dapat menimbulkan bekas pada wajah. Untuk menghilangkan bekas luka memang sulit. Dalam kurun waktu satu tahun saja, bekas...
