Loading

wait a moment

Author: admin

Kebiasaan Yang Dapat Meningkatkan Resiko Terkena Diabetes

Teman Ardini – Obesitas dan pola makan yang buruk bukan satu-satunya pemicu diabetes. Anda akan terkejut jika tahu bahwa ada kebiasaan sehari-hari yang nampaknya sepele, tapi juga berbahaya bagi kadar gula Anda. 1. Anda memusuhi kopi Kopi tidaklah seburuk yang Read More

Mengontrol Asupan Kalori Pada Makanan Agar Tidak Berlebihan

Teman Ardini – Mengurangi kalori pada asupan makanan tak melulu harus mengurangi hingga setengah porsi atau membuatnya menjadi terasa kurang enak, karena mesti menghilangkan bumbu tertentu. Cara-cara sederhana berikut ini bisa menjadi solusi mengurangi kalori tanpa Anda sadari. Makan telur Read More

Strategi Hidup Hemat Tanpa Mengorbankan Gaya Hidup

Teman Ardini – Perkembangan zaman sekarang ini seakan sudah tidak bisa menghentikan kebutuhan akan gaya hidup. Padahal, semakin ke sini kebutuhan gaya hidup semakin mahal karena tren yang masuk sangat beragam. Melihat hal demikian, sepertinya gaya hidup sudah masuk ke Read More

6 Jenis Makanan Yang Dapat Membuat Anda Terlihat Awet Muda

Teman Ardini –¬†Enam jenis makanan ini mengandung senyawa anti penuaan dini. Selain menjaga sel-sel kulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas, enam makanan ini juga terbukti membuat penampilan wajah Anda lebih awet muda. Berikut¬†6 Jenis Makanan Yang Dapat Membuat Anda Read More

Kegiatan Yang Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal Anda

Teman Ardini – Penyakit ginjal termasuk dalam penyakit berat yang bisa menyebabkan seseorang harus menjalani perawatan yang panjang dan tentunya biaya besar. Padahal, penyakit ini sebenarnya bisa kita hindari dengan melakukan beberapa kebiasaan sehat. Belum terlambat untuk menetapkan resolusi sehat Read More

Efek Radiasi Smartphone Pada Kesehatan Tubuh Anda

Teman Ardini – Banyak orang yang tak bisa lepas dari penggunaan handphone atau smartphone. Biasanya, telepon seluler (ponsel) itu pun disimpan di saku celana maupun baju karena lebih praktis. Anda tak perlu membuka tas terlebih dahulu ketika ingin menggunakan handphone. Read More

Cara Unik Mengatasi Kecanduan Makan Junk Food

Teman Ardini – Sulit mengontrol nafsu makan makanan tidak sehat atau junk food? Para ilmuwan dari laboratorium Food and Brand, Cornell University telah menemukan cara yang ideal untuk mengontrol keinginan Anda menyantap junk food. Caranya, dengan memakannya di depan cermin. Read More

Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Bahan Alami

Teman Ardini – Bekas luka dapat muncul karena berbagai sebab. Seperti terjatuh, teriris pisau saat sedang memasak, atau terkena knalpot motor. Luka bekas jerawat yang iritasi juga dapat menimbulkan bekas pada wajah. Untuk menghilangkan bekas luka memang sulit. Dalam kurun Read More