Teman Ardini – Bagi sebagian orang, membersihkan rumah bukan pekerjaan yang menyenangkan. Meski demikian, membersihkan rumah merupakan keharusan. Bersih-bersih tempat tinggal secara rutin akan berdampak positif bagi kesehatan fisik dan kejiwaan. Hufiington Post menulis tentang penelitian yang dipimpin oleh Nicole Keith dari Department of Physical...
Month: October 2017
Organisasi Yang Memberikan Anda Kesempatan Keliling Dunia Secara Gratis
posted by: admin
October 20, 2017
Teman Ardini – Tren traveling agaknya mulai beranjak ke arah yang lebih bermakna. Mengunjungi suatu tempat tidak lagi hanya untuk menikmati keindahan alam saja, tapi Anda juga bisa memberikan dampak positif bagi lingkungan dan masyarakat setempat. Kegiatan traveling yang dikombinasikan dengan kegiatan volunter ini dikenal...
Kebiasaan Yang Dapat Meningkatkan Resiko Terkena Diabetes
posted by: admin
October 13, 2017
Teman Ardini – Obesitas dan pola makan yang buruk bukan satu-satunya pemicu diabetes. Anda akan terkejut jika tahu bahwa ada kebiasaan sehari-hari yang nampaknya sepele, tapi juga berbahaya bagi kadar gula Anda. 1. Anda memusuhi kopi Kopi tidaklah seburuk yang dipikir oleh beberapa orang selama...
Mengontrol Asupan Kalori Pada Makanan Agar Tidak Berlebihan
posted by: admin
October 6, 2017
Teman Ardini – Mengurangi kalori pada asupan makanan tak melulu harus mengurangi hingga setengah porsi atau membuatnya menjadi terasa kurang enak, karena mesti menghilangkan bumbu tertentu. Cara-cara sederhana berikut ini bisa menjadi solusi mengurangi kalori tanpa Anda sadari. Makan telur bersama saus sambal Perpaduan antara...